¿Sientes que estás perdiendo el control con tu hijo/a?
Psicología infantil en Las Rozas
Cuándo puede ayudarte la terapia de psicología infantil
Autoestima baja
Notas que tu hijo/a se compara, se bloquea con facilidad o siente que no es capaz aunque tenga recursos.
Ansiedad
Le cuesta separarse, dormir, afrontar cambios o aparecen nervios intensos ante situaciones cotidianas.
Problemas de conducta
Las rabietas, discusiones o enfados son cada vez más frecuentes y afectan a la convivencia familiar.
Dificultades escolares
Hay desmotivación, frustración, bajo rendimiento o rechazo al colegio sin que sepas bien qué le ocurre.
Beneficios de la psicología para niños/as
- Mayor capacidad para gestionar la frustración, los miedos y la ansiedad.
- Refuerzo de la autoestima, la seguridad y la confianza personal.
- Mejora de la conducta y reducción de conflictos en casa.
- Más habilidades para expresar lo que siente sin bloquearse o explotar.
- Relaciones más sanas con otros niños, hermanos y adultos.
- Mejor adaptación al colegio y a los cambios del día a día.
- Más herramientas para afrontar límites, normas y responsabilidades.
- Recuperación de la calma familiar y de la conexión con tu hijo/a.
Opciones de tratamiento
Cada familia llega con una situación distinta. Por eso, puedes iniciar el proceso con sesiones de psicología infantil o solicitar información sobre un programa más intensivo de 90 días.
Sesiones de psicología infantil
- Sesiones adaptadas a cada caso.
- Acompañamiento psicológico individual.
- Orientación familiar (si es necesario)
Programa intensivo de 90 días
- Proceso de acompañamiento durante 90 días.
- Trabajo con el niño/a y la familia.
- Pensado para situaciones que generan desgaste en el hogar.
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Cómo trabajamos la terapia psicológica en niños
Primera valoración
Escuchamos vuestra situación, conocemos qué está ocurriendo en casa, en el colegio o con su entorno, y valoramos qué necesita tu hijo/a.
Objetivos claros
Definimos un plan adaptado a su edad, personalidad y dificultad, marcando objetivos realistas para avanzar paso a paso.
Trabajo terapéutico
A través de sesiones adaptadas, ayudamos al niño/a a expresar lo que siente, regular sus emociones y desarrollar nuevos recursos.
Pautas y seguimiento familiar
Acompañamos también a la familia con orientación práctica para reforzar los avances y aplicarlos en el día a día.
¿Necesitáis un acompañamiento más completo?
Cuando la situación en casa se alarga, hay mucho desgaste familiar o sentís que necesitáis pautas más claras para actuar en el día a día, el programa intensivo de 90 días puede ser una opción más adecuada.
Un proceso estructurado para acompañar a tu hijo/a y a la familia con objetivos concretos, seguimiento y herramientas prácticas más allá de la consulta.
¿Necesistas asistencia?
Nuestros psicólogos especialistas en psicología infantil en Las Rozas
María Ucha Leguiza
María, Psicóloga General Sanitaria (M-38025), ofrece psicología para adultos orientada a dificultades cotidianas y procesos complejos: ansiedad, bajo estado de ánimo y estrés, autoestima y límites, relaciones de pareja y familiares, duelo, trauma emocional, dependencia afectiva, así como adaptación a cambios vitales, decisiones importantes y desgaste laboral.
Trabaja desde un vínculo cercano y seguro, integrando Terapia Sistémica, ACT y Teoría del Apego. Juntas definiréis objetivos claros y medibles, con un plan de intervención con inicio y cierre, centrado en comprender lo que te ocurre, regular emociones, mejorar tus relaciones y recuperar una sensación estable de control y bienestar en tu día a día.
Sergio Álvarez Bernardo
Como Psicólogo General Sanitario, colegiado M-43465, Sergio ha acompañado a menores y familias que atraviesan momentos de estrés, ansiedad, dificultades emocionales o del aprendizaje o cambios vitales.
Sergio, busca ofrecer siempre un espacio de confianza donde explorar lo que te ocurre, entenderlo y trabajar estrategias que te permitan recuperar equilibrio y bienestar.
Con un enfoque que combina cercanía, profesionalidad y un profundo respeto por la persona que está enfrente, alejándonos de las intervenciones frías y tradicionales y realizando un acompañamiento multidisciplinar en los distintos entornos del menor de edad.
Si crees que Sergio puede ayudarte o tienes alguna duda, ¡no dudes en contactar con nosotros!
Opiniones de nuestros pacientes en Las Rozas
Preguntas frecuentes
¿Cuándo llevar a un niño/a al psicólogo infantil?
Cuando observas cambios que se mantienen en el tiempo y afectan a su bienestar, su conducta o la convivencia familiar. Por ejemplo: ansiedad, miedos, rabietas intensas, tristeza, baja autoestima, dificultades escolares, problemas para relacionarse o cambios en el sueño o el apetito. No hace falta esperar a que la situación sea extrema para pedir orientación.
¿Cómo saber si mi hijo/a necesita terapia?
Una señal importante es que el malestar empieza a repetirse y la familia siente que ya no sabe cómo ayudarle. Si tu hijo/a se bloquea, evita situaciones, se frustra con facilidad, tiene muchos conflictos o le cuesta expresar lo que siente, una valoración psicológica puede ayudar a entender qué está ocurriendo y qué necesita.
¿Qué se trabaja en terapia psicológica infantil?
Depende de cada caso, pero habitualmente se trabajan la gestión emocional, la autoestima, la ansiedad, los miedos, la conducta, las habilidades sociales, la adaptación escolar y la relación familiar. El objetivo es que el niño/a aprenda recursos adaptados a su edad y que la familia tenga pautas claras para acompañarle en casa.
¿Los padres participan en el proceso terapéutico?
Sí. En psicología infantil, el acompañamiento a la familia es una parte muy importante del proceso. Aunque haya sesiones centradas en el niño/a, también se orienta a los padres para que comprendan mejor lo que ocurre y puedan aplicar pautas útiles en el día a día.
¿Cómo es la primera sesión de psicología infantil?
La primera sesión sirve para conocer vuestra situación, recoger información sobre el niño/a y entender qué os preocupa. Según la edad y el caso, puede participar primero la familia, el niño/a o ambos. A partir de esa valoración inicial se plantea el enfoque terapéutico más adecuado.
¿Cuánto dura un proceso de terapia infantil?
La duración depende de la dificultad, la edad del niño/a, la frecuencia de las sesiones y la implicación familiar. Algunos casos mejoran con pocas sesiones de orientación y otros necesitan un acompañamiento más continuado. Tras la valoración inicial se explica una previsión realista del proceso.
¿Qué diferencia hay entre las sesiones de psicología infantil y el programa de 90 días?
Las sesiones de psicología infantil permiten trabajar de forma progresiva, sesión a sesión, según la evolución del niño/a.
El programa de 90 días está pensado para familias que necesitan un acompañamiento más estructurado, con objetivos claros, seguimiento y pautas más intensivas para aplicar también en casa.
¿La terapia puede ayudar si el problema está afectando al colegio?
Sí. Muchas dificultades emocionales o familiares también se reflejan en el ámbito escolar: falta de motivación, bloqueos, frustración, rechazo al colegio, problemas de relación o bajada del rendimiento.
La terapia ayuda a entender qué hay detrás y a trabajar recursos para mejorar su adaptación.
¿Es normal que mi hijo/a no quiera ir al psicólogo al principio?
Sí, puede ocurrir. Algunos niños llegan con dudas, vergüenza o miedo a no saber qué decir.
Por eso, las sesiones se adaptan a su edad y a su forma de expresarse, creando un espacio seguro donde pueda sentirse escuchado/a sin presión.
¿Dónde está ubicado el centro de psicología en Las Rozas?
Nos encontramos en Calle Martín Iriarte 2, local 5, Las Matas (Las Rozas, Madrid), con atención de lunes a viernes.
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